Ausfall.
Erschöpfung.
Stille Kündigung.
Das sind Auswirkungen, wenn hormonelle Veränderungen im Arbeitsalltag zu lange ignoriert werden.
Evidenzbasiertes Wissen & Umsetzung
zu Zyklus, Hormonbalance und Perimenopause für moderne Unternehmen.
Female Health
gehört in Unternehmen.
Warum Frauengesundheit in
vielen BGF-Programmen fehlt
Themen wie Stress, Erschöpfung oder hormonelle Veränderungen wirken sich auch auf den Arbeitsalltag aus, jedoch selten thematisiert.
In der betrieblichen Gesundheitsförderung fehlt häufig ein Ansatz, der auf die Lebensrealität von Frauen eingeht und sie wirklich erreicht.
Unternehmen stehen gleichzeitig vor Herausforderungen wie Krankenständen, Arbeitszeitreduktion oder Fluktuation.
Gesunde Mitarbeiterinnen sind eine wichtige Grundlage für langfristige Leistungsfähigkeit und eine stabile Unternehmenskultur.
Angebote
Workshops
Workshops, Webinare und Impuls-Vorträge zu Female Health-Themen.
-
Zykluskompetenz, Perimenopause
-
Hormonbalance für Resilienz und Energie
-
Healthy Habits
Unternehmen die Female Health ernst nehmen, werden als Arbeitgeber attraktiver.
Coachings
Ein flexibles Coaching-kontingent für Mitarbeiterinnen.
-
Monatlich buchbar, flexibel einsetzbar
-
Fokuspakete für weibliche Führungskräfte
-
Kleingruppencoachings
Mitarbeiterinnen die ihren Körper verstehen, fallen seltener aus und bleiben länger.
Projekte
Ergänzende Angebote zu bestehenden BGF-Projekten.
-
Zusammenarbeit mit HR, GF, Genderbeauftragten
-
Bedarfserhebungen, Befragungen
-
Employer Branding
Arbeitgeberattraktivität und Etablierung einer modernen und gendersensiblen Arbeitskultur.
Ergebnisse
Arbeitsfähigkeit stabilisieren
Hormonchaos, Erschöpfung und Überforderung müssen kein Dauerzustand sein.
Mit Wissen und angepassten Strukturen entstehen neue Ressourcen für Fokus und Belastbarkeit.
Fluktuation an der Wurzel packen
Ob stille Kündigung, Stundenreduktion oder Überforderung, Unternehmen verlieren Talente.
Wer versteht, was dahinter steckt, kann gezielt gegensteuern.
Mitarbeiterinnen langfristig binden
Wenn Frauen sich gesehen und verstanden fühlen, bleiben sie engagiert.
Verständnis für hormonelle Phasen schafft Vertrauen und zeugt von echter
Arbeitgeberfürsorge.
So arbeiten wir zusammen
1. Kontakt aufnehmen: E-Mail schreiben oder Kontaktformular ausfüllen.
2. Ausgangsanalyse: Hier erheben wir den Bedarf und schauen uns an, welche Themen im Unternehmen am relevantesten sind. Das Gespräch ist vertraulich, kostenfrei und bildet die Basis für die nächsten Schritte.
3. Angebot & Beauftragung: Ihr bekommt ein individuelles Angebot. Alle Rahmenbedingungen (Inhalte, Kosten, Abläufe) sind klar geregelt.
4. Onboarding & Umsetzung: Nach der Beauftragung starten wir mit einem kurzen Kick-off: Wir stimmen uns mit HR oder der Projektleitung ab, klären den Zeitplan.
5. Ergebnisse & Weiterentwicklung: Auf Wunsch begleite ich die Ergebnissicherung und Weiterentwicklung weiterer Maßnahmen.
Kundenstimmen
Tina, Unternehmerin
... schon einige Webinare und Weiterbildungen rund um Zyklus & Hormone gemacht – aber Karins Art ist echt was Besonderes.
Sie ist super sympathisch und nahbar – man fühlt sich gleich gesehen und verstanden.
Mit ihrem Humor schafft sie es, dass selbst komplexe Themen leicht rüberkommen.
Man geht raus mit echten Aha-Momenten und richtig viel Klarheit.
Lisa, Angestellte
Ich habe an Karins Webinar teilgenommen und war sooo positiv überrascht.
...
Gerne jederzeit wieder!!
Kann es nicht nur für Frauen im Alter von 35+ empfehlen sondern würde es auch Frauen ab 20 schon sehr ans Herz legen.
Mit diesem Wissen kann man sich sein Leben so viel einfacher machen.
Carola Hofreiter, Unternehmerin
Ich hatte vorher noch kein Vorwissen zu diesem unglaublich wichtigen Thema, das eigentlich für jede Frau Pflichtprogramm sein sollte. Ich hatte so viele Aha-Momente und kann jetzt meinen Körper viel besser verstehen und mich in den verschiedenen Phasen unterstützen.
Besonders hilfreich war deine Unterstützung bei der Strukturierung meines Alltags und der Selbstfürsorge.
Mehr Kundenstimmen findest du auf Google Rezensionen und auf Trustpilot.